女孩大便干结一般是由饮食结构不合理、缺乏运动等原因引起的，可采用改变饮食结构、增加运动等方式进行治疗，详情如下：

1. 改变饮食结构：女孩大便干结的情况下，可以通过改变饮食结构来改善便秘问题。可以增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，这些食物中富含纤维，有助于促进肠道蠕动，增加大便的体积和湿度，从而缓解便秘。此外，多喝水也是非常重要的，保持充足的水分摄入有助于保持大便的柔软度。

2. 增加运动：缺乏运动是导致女孩大便干结的一个重要原因，因此增加运动是改善便秘问题的有效方式之一。女孩可以选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，这些运动可以增加肠道蠕动，促进食物在肠道中的消化和排泄。此外，定期进行腹部按摩也可以刺激肠道蠕动，缓解便秘。

3. 定期排便习惯：养成定期排便的习惯对于女孩大便干结的改善也是非常重要的。定期排便可以促进肠道的规律蠕动，避免大便在肠道中滞留过久。女孩可以每天选择固定的时间段，如餐后30分钟，坚持去厕所排便，培养良好的排便习惯。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用轻泻剂。轻泻剂可以通过刺激肠道蠕动，加速食物在肠道中的通过，从而缓解便秘。但是使用轻泻剂需要谨慎，最好在医生的指导下使用，避免滥用或长期使用。