前列腺炎是一种常见的男性疾病，其症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部或会阴部周围疼痛等。以下是得了前列腺炎后的处理方法：

1. 就医诊断：如果怀疑自己患有前列腺炎，应该立即去医院就诊，由医生进行确诊。医生可能会进行体检，包括直肠检查，以确定前列腺是否有异常。

2. 药物治疗：医生可能会给开一些抗生素来治疗炎症，这些药物可以消除感染。此外，还可能会使用其他药物来减轻疼痛和炎症，例如非甾体消炎药。

3. 注意休息：休息是帮助身体恢复的重要因素，尤其是在急性发作期间。适当休息可以减轻症状，并有助于身体抵抗感染。

4. 温水坐浴：坐浴可以缓解疼痛和不适感。可以在温水中坐约15-20分钟，每天重复2-3次。

5. 饮食调整：饮食对于前列腺炎的治疗也很重要。建议减少摄入辛辣食物、咖啡因、酒精和刺激性饮料，同时增加摄入水果、蔬菜和高纤维食物。

6. 避免坐久：长时间坐着对前列腺炎患者来说是不利的，因为它会增加盆腔充血的风险。尽量避免长时间坐着，或者每隔一段时间就站起来活动一下。

7. 避免过度性行为：过度的性行为可能会导致前列腺炎的症状加重，所以在治疗期间应该避免过度性行为。

8. 心理调适：前列腺炎可能会对患者的心理健康产生负面影响，因此在治疗期间需要重视心理调适。可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想或深呼吸。

总之，前列腺炎是一种需要医生治疗的疾病，自行用药可能无法有效缓解症状。如果怀疑自己患有前列腺炎，应该尽快就医，接受专业的诊断和治疗。