血糖高20点一般是由饮食不当、缺乏运动等原因引起的，可采用药物治疗、饮食控制和运动锻炼等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在血糖高20点的情况下，可以考虑口服降糖药物或胰岛素注射来控制血糖。口服降糖药物通常用于轻度和中度高血糖，可以提高胰岛素敏感性、减少肝糖原分解和促进胰岛素分泌。胰岛素注射主要用于严重高血糖，可以迅速降低血糖水平。使用药物治疗时，应遵循医生的指导，并注意药物的剂量和时间。

2. 饮食控制：饮食控制是血糖管理的重要一环。在血糖高20点的情况下，应减少摄入碳水化合物和糖分的食物，增加摄入蔬菜、水果和富含纤维的食物。合理分配餐次，避免过量进食和暴饮暴食。同时，控制饮食的时间和频率，定时进食，避免长时间空腹或过度进食。

3. 运动锻炼：适量的运动锻炼可以帮助降低血糖水平。在血糖高20点的情况下，可以选择适合自己的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周进行至少150分钟的中等强度运动。运动能够增加肌肉对葡萄糖的吸收和利用，促进胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、胰岛素泵使用等。中药治疗可以考虑使用一些具有降血糖作用的中药材，但需在医生指导下使用。胰岛素泵是一种便携式装置，能够持续给予胰岛素，适用于需要更精确胰岛素剂量调控的患者。具体的治疗方式应根据个体情况和医生建议来选择。