婴儿夜惊症一般是由多种因素，如神经系统发育不完善、家族遗传等引起的，可采用环境调节、家庭疗法和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 环境调节：为了减少夜惊症的发生，可以通过以下方式进行环境调节：

- 睡眠环境：提供一个安静、舒适、温暖的睡眠环境，避免噪音和刺激物的干扰。

- 睡前活动：在睡前进行轻柔的活动，如按摩、听音乐，有助于放松宝宝的神经系统。

- 改善睡眠习惯：建立规律的睡眠时间和作息习惯，培养良好的睡眠自主性。

2. 家庭疗法：家庭成员在处理夜惊症时起到重要的作用，以下是一些可采取的家庭疗法：

- 家庭安抚：当宝宝发生夜惊症时，家庭成员应保持冷静，给予宝宝安全感的拥抱和抚摸，避免使用过度刺激的方式唤醒宝宝。

- 睡前亲子互动：增加与宝宝的亲子互动时间，如阅读故事、唱歌等，有助于宝宝的情绪稳定和放松。

3. 药物治疗：在严重症状或其他治疗无效的情况下，可以考虑药物治疗，但需在医生指导下使用，常用的药物包括：

- 安定类药物：如苯二氮䓬类药物，可缓解宝宝的紧张和焦虑情绪，提高睡眠质量。

- 抗抑郁药物：对于伴随抑郁症状的夜惊症患儿，可以考虑使用抗抑郁药物，但需谨慎使用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理疏导和认知行为疗法，适用于有心理因素导致的夜惊症患儿。此外，针灸、按摩等中医疗法也有一定的治疗效果，但需在专业人员指导下进行。最重要的是，家长应保持耐心和理解，积极配合医生的治疗方案，帮助宝宝克服夜惊症。