吃粽子胃疼一般是由过量食用或消化不良等原因引起的，可采用休息、服用胃药等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息：当吃粽子引起的胃疼轻微时，可以通过休息来缓解症状。休息可以减少胃肠道的运动，有利于胃部的消化和排空，从而缓解胃疼。适用于轻度的胃疼症状，如胀气或轻微不适。

2. 服用胃药：对于吃粽子引起的胃疼症状较明显或持续时间较长的情况，可以考虑服用胃药来缓解症状。常见的胃药包括抗酸药、胃酸调节剂、胃动力药等，可以调节胃酸分泌、促进胃肠道蠕动，从而缓解胃疼。适用于中度到重度的胃疼症状，如剧烈疼痛或持续不适。

3. 饮食调理：在吃粽子后胃疼的情况下，可以通过饮食调理来缓解症状。避免食用过多刺激性食物和油腻食物，多食用易消化的食物，如米粥、面条等。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食，有助于减轻胃疼症状。适用于轻度到中度的胃疼症状，如消化不良引起的不适。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药调理、温热敷等，适用于一些特定情况。中药调理可以根据个体情况选择具有理气、健胃、和胃功效的中药来调理胃部功能，适用于体质虚弱、胃气不足引起的胃疼。温热敷可以通过热敷胃部来促进血液循环和缓解胃部肌肉的痉挛，适用于胃部肌肉痉挛引起的胃疼。但是在使用这些治疗方式前，建议先咨询医生或药师的意见。