经常腹泻拉肚子一般是由食物中毒、肠道感染等原因引起的，可采用改善饮食习惯、使用药物治疗、保持适当休息等方式进行治疗，详情如下：

1. 改善饮食习惯：当腹泻拉肚子发作时，可通过改善饮食习惯来缓解症状。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条、煮蔬菜等。饮食宜细嚼慢咽，避免大量进食或暴饮暴食。

2. 使用药物治疗：对于腹泻拉肚子症状较为明显或持续时间较长的患者，可使用一些药物进行治疗。常见的药物包括止泻药、抗生素和益生菌等。止泻药可帮助缩短腹泻的持续时间和减轻症状，但需遵医嘱使用，避免滥用。抗生素适用于细菌感染引起的腹泻，但需在医生指导下使用。益生菌则可恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻拉肚子的症状。

3. 保持适当休息：腹泻拉肚子时，身体会出现一定的脱水症状，因此保持适当的休息对恢复身体健康至关重要。休息可以让身体有更多的时间来修复受损的肠道组织，同时也能减轻身体的负担，有利于康复。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式。比如，对于慢性腹泻拉肚子的患者，可以进行肠道功能调节治疗。此外，对于特定病因引起的腹泻，如炎症性肠病、肠道肿瘤等，需要针对病因进行具体治疗。在使用任何治疗方式之前，建议患者咨询医生，了解病因并获得专业的指导。