焦虑症一般是由心理压力、遗传等原因引起的，可采用药物治疗、心理疗法和生活方式调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在临床上，常用的药物治疗焦虑症的方法包括抗焦虑药物和抗抑郁药物。抗焦虑药物如苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑、劳拉西泮等）能够缓解焦虑症状，使患者感到安抚。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀、氟西汀等）在一定程度上也能减轻焦虑症状。药物治疗适用于焦虑症症状较重、影响患者正常生活的情况。

2. 心理疗法：心理疗法是通过与专业心理咨询师的交流和指导，帮助患者认识和调整自己的思维方式和行为习惯，以减轻焦虑症状。常用的心理疗法包括认知行为疗法、行为疗法和心理动力疗法等。心理疗法适用于焦虑症与心理因素密切相关，如焦虑情绪源于个体对于特定事件或事物的过度担忧或恐惧。

3. 生活方式调整：通过改变生活方式和采取一些自我管理措施，可以缓解焦虑症状。这包括规律的作息时间、适量的身体运动、减少咖啡因和酒精的摄入、学习放松技巧（如深呼吸、冥想等）等。生活方式调整适用于轻度焦虑症状和对药物治疗有顾虑的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式。比如，心身医学综合治疗是一种综合运用心理疗法、药物治疗和其他非药物治疗手段的方法，适用于焦虑症伴有身体症状或患者对心理疗法和药物治疗反应不佳的情况。此外，一些辅助疗法如针灸、按摩、艺术疗法等也可作为补充措施使用，但其疗效尚需进一步研究和验证。