子宫收缩疼一般是由生理性或病理性因素引起的，可采用药物治疗、物理治疗和自我调理等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于疼痛程度中等或较重的患者。常用的药物有止痛药和抗炎药。止痛药可以缓解疼痛感，而抗炎药则可以减轻子宫收缩引起的炎症反应。药物治疗适用于痛感明显、持续时间较长的情况。

2. 物理治疗：适用于轻度疼痛的患者。常用的物理治疗方法包括热敷和按摩。热敷可以促进血液循环，缓解子宫肌肉的紧张症状；按摩则可以放松子宫肌肉，缓解疼痛感。物理治疗适用于疼痛轻微、持续时间较短的情况。

3. 自我调理：适用于轻度疼痛的患者，也是一种相对安全、简便的治疗方式。自我调理包括适当休息、保持良好的心情和饮食习惯等。通过休息可以减轻子宫肌肉的疲劳感，保持良好的心情可以缓解疼痛感，而合理的饮食习惯可以提供足够的营养，有助于减轻疼痛。自我调理适用于疼痛轻微、持续时间较短且无明显病理性原因的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等，适用于一些患者。针灸可以刺激相关穴位，调整气血运行，缓解子宫收缩疼痛；中药疗法则可以根据个体情况开具适当的中药方剂，调理身体内部环境，缓解疼痛。这些治疗方式需要在专业医生的指导下进行，并根据患者的具体情况进行选择。