肾上长了个3公分的瘤一般是由肾脏内部异常细胞生长等原因引起的，可采用手术切除、射频消融和化疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 手术切除：手术切除是治疗肾上瘤的主要方法之一。适用于肿瘤较大、生长迅速、有明显症状或恶性程度高的情况。通过手术切除肿瘤，可以彻底清除病变组织，但同时也会对肾脏造成一定的损伤，术后需要密切观察并进行适当的康复护理。

2. 射频消融：射频消融是一种无创治疗方法，适用于肿瘤较小、局部化、患者不适合手术的情况。通过导入射频电极，将高频电能传递到肿瘤内部，使肿瘤组织发生热变性坏死。射频消融操作简便，创伤小，恢复快，但对肿瘤的治疗效果可能不如手术切除彻底。

3. 化疗：化疗是使用抗肿瘤药物来杀灭癌细胞的治疗方法，适用于肿瘤有远处转移或无法手术切除的情况。化疗可以通过口服或静脉注射等方式给药，药物会通过血液循环到达肿瘤部位，杀灭癌细胞。但化疗也会对正常细胞造成一定的损伤，可能会引起一些不良反应。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如靶向治疗、免疫治疗等。靶向治疗是通过针对肿瘤特定的分子靶点进行药物干预，抑制肿瘤的生长和扩散。免疫治疗则是通过激活患者自身的免疫系统，增强对肿瘤的攻击能力。这些治疗方式适用于特定的肿瘤类型和患者个体情况，需要根据具体情况进行选择和使用。