双侧跟骨骨刺一般是由长期足部过度使用、损伤或疾病等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：物理治疗包括冷热敷、按摩、牵引等方法。在早期或轻度病例中，冷热敷可缓解疼痛和炎症，按摩可以促进局部血液循环和软组织恢复，牵引则可以减轻跟骨骨刺对足部的压力。物理治疗适用于疼痛轻微、运动受限较少的患者。

2. 药物治疗：药物治疗主要通过口服非甾体消炎药或局部使用消炎药膏来缓解疼痛和减轻炎症反应。非甾体抗炎药能够有效减轻疼痛和炎症，但需要注意副作用，如胃肠道不适和肾功能损害等。局部使用消炎药膏可直接作用于患处，减轻局部疼痛和炎症反应。药物治疗适用于疼痛较重、炎症反应明显的患者。

3. 手术治疗：手术治疗一般适用于保守治疗无效或病情严重的患者。手术可通过切除跟骨骨刺、修复损伤组织或进行足部重建等方式进行。手术治疗能够直接解除跟骨骨刺对足部的压力和疼痛，并修复受损的组织结构。手术治疗适用于严重疼痛、功能障碍明显或骨刺影响正常生活的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如足底矫形器、物理治疗器械、针灸等。足底矫形器能够通过改变足部的支撑力分布来减轻对跟骨骨刺的压力；物理治疗器械如激光、超声波等可以促进组织修复和疼痛缓解；针灸则可以调节体内气血循环，改善病症。这些治疗方式适用于个别患者或辅助其他治疗方法使用。具体应根据患者的病情和医生的建议来选择合适的治疗方式。