有心事失眠一般是由情绪压力、焦虑等原因引起的，可采用药物治疗、心理疗法以及改善睡眠环境等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于短期失眠或严重失眠症状。对于短期失眠，可以使用非处方镇静剂如山莨菪碱或苯二氮䓬类药物，以帮助恢复正常的睡眠。对于严重失眠症状，医生可能会开具处方药物，如催眠药物或抗焦虑药物，但需要在医生指导下使用，并注意避免长期使用以避免依赖和副作用。

2. 心理疗法：适用于由情绪问题引起的失眠。心理疗法包括认知行为疗法、催眠疗法和放松疗法等。认知行为疗法通过改变不良的睡眠习惯和负面的睡眠观念来改善睡眠质量。催眠疗法可以帮助放松身心，缓解焦虑和压力。放松疗法如温水浴、冥想和深呼吸等，可以帮助放松身心，促进入睡。

3. 改善睡眠环境：适用于环境问题导致的失眠。保持舒适的睡眠环境对于促进入睡和保持良好睡眠质量非常重要。可以采取以下措施：保持安静和舒适的卧室环境，避免噪音和明亮的灯光；保持适宜的室温和湿度；避免在床上进行其他活动，如工作和看电视；建立规律的睡眠时间表，保持良好的睡眠习惯。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中草药治疗、音乐疗法等。中草药治疗可以使用具有镇静和安眠作用的中草药，但需要在医生指导下使用。音乐疗法通过听取柔和、放松的音乐来舒缓情绪，促进入睡。这些治疗方式适用于特定的个体和情况，需要根据具体情况来选择合适的治疗方式。