更年期严重盗汗一般是由激素变化等原因引起的，可采用药物治疗、生活方式调整和替代疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在严重盗汗的情况下，医生可能会建议使用药物来缓解症状。常用的药物包括雌激素替代疗法（HRT）、抗抑郁药和抗焦虑药等。这些药物可以帮助平衡激素水平，减轻盗汗症状。药物治疗适用于更年期严重盗汗症状较为严重且影响生活质量的患者。

2. 生活方式调整：更年期严重盗汗的患者可以通过一些生活方式的改变来减轻症状。例如，避免辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食物的摄入，保持室内的凉爽和通风，穿着宽松、透气的衣物，保持良好的睡眠质量等。生活方式调整适用于症状较轻或者患者对药物治疗不感兴趣或有禁忌症的情况。

3. 替代疗法：替代疗法指的是使用天然草药或植物提取物来缓解更年期严重盗汗的症状。例如，黑 cohosh、大豆异黄酮等被认为具有一定的缓解盗汗症状的作用。替代疗法适用于对药物治疗敏感或不愿意使用药物的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理疏导和针灸等。心理疏导可以帮助患者缓解紧张情绪，减轻盗汗症状。针灸被认为可以调整身体的能量流动，从而改善更年期盗汗的症状。这些治疗方式适用于对药物治疗不感兴趣或有禁忌症的患者，但具体疗效还需要进一步研究和证实。