牙齿上有牙垢还很臭一般是由于口腔卫生不良、细菌感染等原因引起的，可采用牙刷、牙线等方式进行治疗，详情如下：

1. 牙刷：当牙齿上有牙垢还很臭时，最简单也是最常见的治疗方式就是使用牙刷进行刷牙。每天至少刷两次牙，每次2分钟，使用软毛牙刷和牙膏，注意刷牙时要用正确的技巧，包括从上往下、从外往内轻柔地刷牙，特别是刷到牙龈线的位置，以去除牙齿表面的牙垢和细菌，减少口腔异味的产生。

2. 牙线：牙线是清洁牙缝间的有效工具，用于去除刷牙难以达到的牙垢和食物残渣。当牙齿上有牙垢还很臭时，定期使用牙线可以有效预防和改善口腔异味问题。使用牙线时要注意正确的技巧，将牙线轻轻插入牙缝间，沿着牙面两侧来回清洁，确保彻底清除牙齿间的污垢和食物碎片。

3. 漱口水：另外，使用漱口水也是一种治疗牙垢和口腔异味的有效方式。漱口水中的成分可以杀灭口腔中的细菌，并且能够清洁牙齿表面，使口腔保持清新。选择适合自己口腔状况的漱口水，每天早晚使用漱口水进行漱口，可以有效控制牙齿上的牙垢和减少口腔异味。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如口腔医生建议的定期洗牙。定期洗牙可以通过专业的洁牙设备和技术，去除牙齿表面的牙石和牙垢，深层清洁口腔，减少口腔异味的产生。定期洗牙也能够预防口腔疾病的发生，保持口腔健康。具体使用哪种治疗方式，需要根据个人口腔情况和口腔医生的建议来决定。