吃了紧急避孕药后，月经可能会出现紊乱的情况。一般是由于药物的影响以及身体激素的变化等原因引起的。针对这种情况，可采用调整生活习惯、中药调理以及就医咨询等方式进行治疗，详情如下：

1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，合理安排饮食，增加运动量等。在生活习惯上做出调整，有助于稳定身体的内分泌系统，促进月经恢复正常。适用于轻微的月经紊乱，没有其他严重症状的情况。

2. 中药调理：可选择一些有调经作用的中药进行调理。中药具有温补、活血化瘀等作用，对月经紊乱有一定疗效。但使用中药需要在专业医生的指导下进行，避免不良反应或药物相互作用的发生。适用于月经紊乱较为严重，伴有其他症状的情况。

3. 就医咨询：如果月经紊乱情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。医生会根据具体情况进行全面的检查和诊断，采取相应的治疗方法。可能会开具一些调节内分泌的药物或进行其他相关治疗，以帮助恢复月经的正常周期。适用于严重的月经紊乱情况或有其他疑似病症的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、理疗等。这些治疗方式适用于一些特殊情况，如月经紊乱伴有疼痛、经量过多或过少等症状。在选择治疗方式时，应根据自身情况和医生建议进行合理选择。请在就医前咨询专业医生，以获取准确的诊断和治疗方案。