有泪沟和黑眼圈一般是由遗传、熬夜等原因引起的，可采用眼霜、冷敷等方式进行治疗，详情如下：

1. 使用眼霜：眼霜是最常见的治疗方法之一，适用于轻度的泪沟和黑眼圈。眼霜中含有丰富的保湿成分和有效的护肤成分，能够增强皮肤的弹性和修复受损的组织，减轻泪沟和黑眼圈的出现。特别是选择含有维生素C、透明质酸和胶原蛋白等成分的眼霜，具有美白、紧致和提亮肤色的功效。

2. 冷敷：冷敷是一种简单而有效的治疗方法，适用于泪沟和黑眼圈的症状较轻的情况。使用冰袋或冷敷贴敷在眼部，可以缩小血管，减少血液在眼部的滞留，缓解泪沟和黑眼圈的问题。此外，冷敷还能舒缓眼部疲劳和肿胀，提亮眼部肤色。

3. 调整生活习惯：改变生活习惯也是一种重要的治疗方式，适用于由熬夜、不良饮食习惯等引起的泪沟和黑眼圈。保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳和压力；合理饮食，摄入丰富的维生素和矿物质，保持身体健康；多喝水，保持皮肤的水分平衡。这些调整能够改善血液循环，减轻眼部问题。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如医学美容手术，适用于严重的泪沟和黑眼圈。医学美容手术可以通过填充物注射、激光治疗等方式，直接改变眼部组织的结构，达到减轻泪沟和黑眼圈的效果。但是这种方式需要在专业医生的指导下进行，并且存在一定的风险和费用。因此，对于轻度的泪沟和黑眼圈问题，可以优先选择非侵入性的治疗方式。