声音敏感导致失眠一般是由噪音、焦虑等原因引起的，可采用音乐疗法、环境调节和行为疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 音乐疗法：音乐可以产生舒缓的效果，有助于放松身心。当声音敏感影响入睡时，可以尝试听一些轻柔、缓慢的音乐，如自然声音、轻音乐等。音乐疗法适用于对声音敏感的人，通过音乐的干扰，减少对外界声音的关注，进而帮助入睡。

2. 环境调节：创造一个安静、舒适的睡眠环境，可以有效减少声音对入睡的干扰。可以使用耳塞或耳机来隔绝外界噪音，或者将房间的窗帘、门窗等隔音效果良好，以降低噪音的传入。此外，还可以考虑使用白噪音机或风扇等发出柔和噪音的设备，以掩盖外界的声音。

3. 行为疗法：通过培养健康的睡眠习惯来改善声音敏感导致的失眠。建立规律的睡眠时间表，保持良好的睡眠环境，避免在床上进行与睡眠无关的活动，如使用手机、看电视等。此外，可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，帮助缓解焦虑和紧张情绪，促进入睡。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如认知行为疗法（CBT）和药物治疗等。认知行为疗法通过改变对声音敏感的观念和态度，帮助减少对声音的过度关注和担忧，从而改善睡眠质量。药物治疗可以考虑使用镇静剂或抗焦虑药物，但需在医生指导下使用，并注意可能的副作用和依赖性。这些治疗方式适用于特定情况下，建议在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。