手腕疼痛感觉从骨头里面疼出来一般是由骨折、关节炎等原因引起的，可采用药物治疗、物理疗法和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：药物治疗是常见的手腕疼痛治疗方式之一。对于手腕疼痛引起的炎症，可以采用非甾体抗炎药（如布洛芬、消炎痛等）来缓解疼痛和减轻炎症反应。此外，对于手腕骨折等情况，医生可能会开具镇痛药来缓解疼痛，同时配合其他药物治疗，如钙剂和维生素D，以促进骨骼的修复。

2. 物理疗法：物理疗法是另一种常用的手腕疼痛治疗方式。对于手腕疼痛引起的关节炎等情况，物理疗法可以帮助恢复关节的功能和减轻疼痛。常见的物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗和康复训练等。具体选择哪种物理疗法需要根据个体情况和医生建议来确定。

3. 手术治疗：对于一些复杂或严重的手腕疼痛病症，手术治疗可能是必要的。比如手腕骨折无法通过保守治疗恢复的情况下，可能需要进行手术复位和固定。手术治疗还包括关节镜手术、关节置换等，根据病情和医生建议来决定是否需要手术治疗。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式。比如，针灸疗法可以通过刺激特定穴位来缓解手腕疼痛。另外，理疗师还可以根据个体情况提供其他物理疗法，如电疗、超声波疗法等。这些治疗方式适用于一些特定的病情，需要在医生的指导下进行选择和使用。