孕妇便秘干结硬难拉一般是由孕期荷尔蒙变化、子宫压迫肠道等原因引起的，可采用改善饮食习惯、增加运动和使用轻泻药物等方式进行治疗，详情如下：

1. 改善饮食习惯：孕妇便秘可以通过改变饮食结构来缓解。增加膳食纤维摄入量，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于增加大肠蠕动，促进肠道排便。此外，饮食中多摄入水分也可以增加肠道内的水分含量，使粪便软化，便于排出。适量摄入益生菌食品，如酸奶、发酵食品等，有助于调节肠道菌群平衡，改善排便功能。

2. 增加运动：适量的运动可以刺激肠道蠕动，促进粪便的移动和排出。孕妇可以选择适合的轻度运动，如散步、瑜伽、孕妇体操等，每天坚持一定时间的运动，有助于缓解便秘症状。但需要注意的是，孕妇应避免剧烈运动和过度用力，以免影响胎儿的健康。

3. 使用轻泻药物：在饮食和运动调节无效的情况下，可以考虑使用轻泻药物来缓解孕妇便秘。常见的轻泻药物包括柔肠通、开塞露等，但在使用之前一定要咨询医生的建议，并按照医生的指导使用，以避免不良反应对胎儿造成影响。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如肠道按摩和中草药调理等。肠道按摩可以通过按摩腹部来刺激肠道蠕动，促进排便；而中草药调理则是通过服用一些具有通便作用的中草药来缓解便秘症状。这些治疗方式适用于孕妇便秘症状较轻的情况下，并且需要在专业医生指导下进行使用，以确保安全有效。