肠胃干一般是由消化不良、饮食不规律等原因引起的，可采用调整饮食习惯、服用药物、中医调理等方式进行治疗，详情如下：

1. 调整饮食习惯：适用于肠胃干与饮食不规律有关的情况，如进食过快、暴饮暴食等。治疗方法包括：

- 规律饮食：定时定量进食，避免过度饥饿或过度饱食。

- 增加纤维质摄入：摄入足够的膳食纤维，如水果、蔬菜、全谷类食物等，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘和干涩感。

- 避免刺激性食物：如辛辣食物、油腻食物、含咖啡因或酒精的饮品等，容易刺激肠胃，增加不适感。

2. 服用药物：适用于肠胃干与消化不良或胃酸过多等情况。治疗方法包括：

- 抗酸药物：如质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等，可减少胃酸分泌，改善胃肠道不适。

- 益生菌：可通过调节肠道菌群平衡，改善肠胃功能。

3. 中医调理：适用于肠胃干与气滞、湿阻等情况。治疗方法包括：

- 针灸疗法：通过刺激特定穴位，调整肠胃功能，促进气血运行，缓解肠胃不适。

- 中药调理：根据个体情况，配合中药调理方剂，如理气药、化湿药等，改善肠胃干燥等症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针对特定病因的药物治疗、心理调节等，适用于不同的个体情况。在选择治疗方式时，应结合具体症状和病因进行综合考虑，并遵循医生的建议。