炎性肌病一般是由免疫系统异常、感染等原因引起的，可采用药物治疗、物理疗法和康复训练等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：根据病情的不同，可以采用激素类药物、免疫抑制剂和非甾体抗炎药等进行治疗。激素类药物（如泼尼松）可抑制免疫反应，减轻肌肉炎症，但长期使用可能会导致副作用，需谨慎使用。免疫抑制剂（如环磷酰胺）可以调节免疫系统功能，抑制炎症反应，但需密切监测血常规和肝肾功能。非甾体抗炎药（如布洛芬）可减轻疼痛和炎症，但对病情的改善有限。

2. 物理疗法：包括热敷、冷敷和理疗等。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛和炎症。冷敷可减轻肌肉炎症和肿胀，适用于急性期。理疗（如超声治疗、电疗和按摩）可促进肌肉松弛和恢复，改善功能。

3. 康复训练：通过适当的运动和锻炼，帮助肌肉恢复功能。康复训练应由专业的康复医师指导，根据个体情况设计合适的运动方案，包括力量训练、伸展运动和平衡训练等。康复训练可增强肌肉力量、改善关节活动度和平衡能力，提高生活质量。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如免疫球蛋白静脉输注（IVIG），适用于严重的炎性肌病患者，可增强免疫功能，减轻炎症反应。手术治疗（如肌腱移位术）适用于肌肉功能障碍严重的患者，可改善关节功能和肌力。治疗方案应根据患者具体情况和病情严重程度进行选择，需在医生的指导下进行。