夏天穿鞋子脚长水泡一般是由鞋子摩擦、长时间行走或穿着不合适的鞋子等原因引起的，可采用保护、消炎和休息等方式进行治疗，详情如下：

1. 保护：当发现脚长水泡时，首先要做的是保护受伤部位，避免继续摩擦和压力。可采取以下方式进行保护：

- 使用创可贴或透明胶布等保护材料，将水泡覆盖住，避免外界刺激和细菌感染。

- 如果水泡较大或疼痛明显，可以使用软膏敷料或凝胶贴片等专门的保护材料，提供额外的保护和缓解疼痛。

2. 消炎：水泡破裂后容易感染，因此需要消炎处理，避免并发症。可采取以下方式进行消炎：

- 用温盐水或消毒液清洗水泡，保持伤口清洁，并用消毒纱布轻轻擦拭。

- 可适当地涂抹抗生素软膏或消炎药膏，帮助预防感染和促进伤口愈合。

3. 休息：脚长水泡后，为了让伤口尽快康复，需要给脚部充分休息和恢复的时间。可采取以下方式进行休息：

- 尽量避免长时间行走或穿着紧绷的鞋子，减轻对受伤部位的压力和摩擦。

- 在休息期间，可以提高脚部的位置，用靠枕或垫高的方式，减轻肿胀和疼痛感。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如：

- 使用消炎药物：如果水泡感染严重或伴有明显的红肿症状，建议就医并遵循医生的建议使用消炎药物。

- 穿适合的鞋子：预防水泡的最好方法是选择合适的鞋子，尽量避免穿着过紧或不合脚的鞋子，选择透气性好且鞋面光滑的鞋子。

这些治疗方式的使用情况取决于水泡的大小、疼痛程度以及是否感染等因素。若水泡较小并且不影响正常行走，保护和休息可能已足够；若水泡较大且疼痛明显，消炎处理和保护则更为重要。在任何情况下，若水泡感染严重或持续恶化，请咨询医生的建议。