肩膀肌腱拉伤一般是由过度用力、肌肉不适当的伸展或肌肉疲劳等原因引起的,可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗,详情如下:
1. 物理治疗:适用于轻度和中度的肩膀肌腱拉伤。物理治疗包括冷热敷、按摩、理疗和肩部运动康复训练等。冷热敷可缓解疼痛和肌肉炎症,按摩有助于促进血液循环和肌肉松弛,理疗可以缓解肩膀的肌肉疲劳和僵硬,肩部运动康复训练则可以增强肩膀肌肉的力量和灵活性。
2. 药物治疗:适用于疼痛较重或伴有炎症的肩膀肌腱拉伤。药物治疗主要包括非处方药物和处方药物。非处方药物如非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,处方药物如肌肉松弛剂可减轻肌肉痉挛和疼痛。
3. 手术治疗:适用于严重的肩膀肌腱拉伤或其他治疗方法无效的情况。手术治疗可以修复或重建受损的肌腱,常见的手术包括肌腱缝合、肌腱移植和关节镜手术等。
除以上相对常见的治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如针灸、推拿等,适用于一些特定情况下。针灸可以缓解疼痛和促进血液循环,推拿可以松弛肌肉和改善肩关节的活动度。但需要根据个体情况和医生建议来选择适合的治疗方式。