体寒肚子胖一般是由体质寒凉、消化系统功能低下等原因引起的，可采用中药调理、良好的饮食习惯和适量的运动等方式进行治疗，详情如下：

1. 中药调理：对于体寒肚子胖的人群，可以选择一些温补中药进行调理。例如，常用的补阳药物如附子、肉桂等，可帮助温暖体内，促进血液循环，改善体寒症状。此外，还可以选用一些健脾化湿的中药，如党参、白术等，以增强消化系统功能，促进脂肪代谢。中药调理一般适用于体寒肚子胖程度较轻的人群。

2. 良好的饮食习惯：改善饮食习惯对于体寒肚子胖的治疗具有重要作用。建议多食用温热的食物，如姜、葱、大蒜等具有温阳作用的食材，以及温热性质的食物，如糯米、红枣等。同时，要避免食用生冷、寒凉的食物，如生冷水果、冰淇淋等，以免加重体寒症状。此外，合理控制食量，减少高热量食物的摄入，也有助于减少肚子胖的问题。

3. 适量的运动：适量的运动可以增强体内阳气，促进血液循环，改善体寒肚子胖的情况。建议选择一些有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，以及一些能够加强腹部肌肉的运动，如仰卧起坐、平板支撑等。运动时要注意适度，不要过度劳累，以免适得其反。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、艾灸等，适用于体寒肚子胖程度较重的人群。针灸、艾灸可以通过刺激穴位，调节体内的阴阳平衡，提高体温，促进新陈代谢，从而改善体寒肚子胖的问题。但是，使用针灸、艾灸治疗时需要专业医生指导，避免不必要的风险。