胳膊伸不直一般是由肌肉或关节问题等原因引起的，可采用物理疗法、药物治疗和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理疗法：适用于因肌肉或关节问题导致的胳膊伸不直。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引、理疗等。热敷可以促进血液循环，舒缓肌肉疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀；按摩可以放松紧张的肌肉；牵引可以拉伸关节和肌肉，增加关节的活动度；理疗可以通过电疗、磁疗等方式改善肌肉和关节的功能。

2. 药物治疗：适用于因炎症、关节疾病等引起的胳膊伸不直。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、消炎痛等）和关节保护剂（如胶原蛋白、软骨素等）。非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛；关节保护剂可以改善关节的滑液分泌和软骨修复，从而改善关节功能。

3. 手术治疗：适用于因严重的肌肉或关节损伤引起的胳膊伸不直。手术治疗包括关节镜手术、关节置换术等。关节镜手术可以修复或清理关节内的损伤组织，恢复关节功能；关节置换术可以替换损坏的关节，恢复胳膊的伸展能力。

除了以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等，适用于一些非特殊原因引起的胳膊伸不直，如肌肉疲劳、气血不足等情况。针灸可以刺激穴位，调理气血，改善肌肉和关节功能；中药疗法可以通过草药的药性调理身体，促进组织修复。但是，具体使用何种治疗方式还需根据个体情况和医生建议来决定。