膝盖蹲不下去一般可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：适用于轻度膝关节问题或运动损伤引起的膝盖蹲不下去。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗、康复运动等。热敷可促进血液循环，缓解肌肉疼痛和炎症；冷敷则有助于减轻肿胀和疼痛；按摩和理疗可以舒缓肌肉紧张和僵硬，促进关节功能恢复；康复运动则可以增强肌肉力量和关节灵活性。

2. 药物治疗：适用于膝关节炎和其他炎症性疾病引起的膝盖蹲不下去。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）和关节保护剂（如葡萄糖胺、软骨素等）。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症；关节保护剂则有助于修复和滋养关节软骨，减轻关节磨损。

3. 手术治疗：适用于严重的膝关节损伤或疾病引起的膝盖蹲不下去，如骨折、半月板损伤、前交叉韧带断裂等。手术治疗的方式包括关节镜手术、骨折复位和人工关节置换等。关节镜手术可以修复软骨损伤和清除异物；骨折复位可以恢复骨骼结构；人工关节置换则适用于严重关节疾病，通过置换病变关节部分或全部来恢复关节功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中医针灸、中药熏洗等，适用于一些特定的情况，如关节运动受限、膝关节软骨磨损等。在选择治疗方式时，应根据具体病情和医生建议进行决策。