颞下颌关节盘脱位一般是由颞下颌关节结构异常、外伤等原因引起的，可采用保守治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于早期和轻度颞下颌关节盘脱位的患者。包括以下几个方面：

- 牵引和休息：通过减轻关节的负担和促进关节的康复，有助于缓解症状。

- 口腔矫治器：使用定制的矫治器，可有效调整颞下颌关节的位置，帮助盘脱位复位。

- 物理治疗：包括热敷、冷敷、理疗等，有助于缓解疼痛和改善关节功能。

2. 手术治疗：适用于保守治疗无效或病情较为严重的患者。常见的手术方式包括以下几种：

- 盘脱位复位术：通过手术将移位的盘复位到正常位置，以恢复颞下颌关节的正常功能。

- 关节镜手术：通过关节镜技术进行手术治疗，可减少创伤，提高手术效果。

- 关节置换术：在关节严重受损的情况下，可考虑进行关节置换手术，以恢复关节功能。

3. 物理治疗：适用于患者症状缓解后的康复阶段，有助于加强颞下颌关节周围肌肉的力量和稳定性，提高关节功能。常见的物理治疗包括以下几种：

- 肌肉锻炼：通过特定的肌肉锻炼，增强颞下颌关节周围肌肉的力量和稳定性。

- 牵引和按摩：通过牵引和按摩等手法，缓解疼痛和改善关节活动度。

- 热敷和冷敷：通过热敷和冷敷，促进局部血液循环，缓解炎症和肌肉痉挛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如颞下颌关节注射治疗，适用于疼痛明显的患者。此外，中医针灸、中药疗法等也可作为辅助治疗手段，具体应根据患者个体情况综合考虑。