女人子宫脱垂一般是由多重因素如分娩、年龄等原因引起的，可采用保守治疗、手术治疗及物理疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度子宫脱垂或患者不适合手术的情况。常见的保守治疗包括：

- 盆底肌肉锻炼：通过加强盆底肌肉的收缩力，提高子宫固定的能力，缓解子宫脱垂的症状。

- 使用阴道支托器：阴道支托器是一种放置在阴道内部的器械，可以提供支撑力，减轻子宫下垂的症状。

- 药物治疗：如激素替代治疗，可增加子宫壁的弹性，减缓子宫脱垂的进展。

2. 手术治疗：适用于中度至重度子宫脱垂的情况。常见的手术治疗包括：

- 传统开腹手术：通过切除部分子宫颈或子宫，修复盆底组织，提升子宫位置，使子宫重新固定。

- 阴道镜手术：利用阴道镜进行微创手术，通过缝合盆底组织或使用支撑物来修复和固定子宫。

3. 物理疗法：适用于早期子宫脱垂或患者不适合手术的情况。常见的物理疗法包括：

- 针灸疗法：通过针刺特定穴位，调整身体的能量平衡，促进子宫恢复正常位置。

- 精油按摩：使用特定的精油按摩子宫和盆底肌肉，促进血液循环，增强肌肉力量，改善子宫脱垂的症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如生物反馈疗法，适用于需要加强盆底肌肉训练的患者。此外，营养调理和生活习惯的改变也可以辅助治疗子宫脱垂，如增加膳食纤维摄入、避免过重劳动等。需要根据患者具体情况和医生建议选择合适的治疗方式。