便秘一般是由饮食不当、缺乏运动等原因引起的，可采用药物治疗、改变生活习惯以及中医调理等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用通便药物来缓解便秘症状。通常情况下，轻度的便秘可以选择温和的泻药，如大黄、芒硝等。对于严重便秘的病人，可以选择刺激性泻药，如硫酸镁、番泻叶等。药物治疗适用于短期缓解便秘，但长期使用可能会导致依赖性。

2. 改变生活习惯：优化饮食结构，增加膳食纤维摄入量，多食用新鲜水果、蔬菜、全麦食品等富含纤维的食物。适当增加运动量，保持规律的运动习惯，促进肠道蠕动。保持良好的排便习惯，尽量在固定的时间和地点排便，避免憋便。

3. 中医调理：中医常采用针灸、推拿、草药等方法来调理便秘。针灸能够刺激肠道蠕动，促进排便。推拿可以通过按摩腹部和穴位来刺激消化系统，改善肠道蠕动功能。中草药中有一些具有通便作用的药材，如大黄、枳实等，可以根据病人的具体情况来调配中药方剂。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如肠道康复训练，适用于严重便秘并且其他治疗方法无效的患者。此外，还有一些辅助疗法，如肠道冲洗、灌肠等，可以在医生指导下进行。但是这些治疗方式需要根据病人具体情况来决定是否采用。因此，在治疗便秘时应该根据病人的病情和医生的建议来选择合适的治疗方式。