髌骨关节综合征一般是由髌骨位置异常、肌肉力量不平衡等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：适用于髌骨关节综合征轻度病例和初期病例。物理治疗包括康复训练、理疗和按摩等。康复训练主要通过加强肌肉力量，提高髌骨稳定性，改善髌骨位置异常；理疗和按摩可以缓解疼痛、减少肌肉紧张，并促进局部血液循环。物理治疗的优势是安全、无副作用，适用于大多数患者。

2. 药物治疗：适用于疼痛较为严重的患者。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和局部外用药物（如消炎贴）。非甾体抗炎药可以缓解疼痛、减轻炎症反应；局部外用药物可以直接作用于病变区域，起到镇痛和消炎的作用。药物治疗的优势是快速缓解疼痛，但长期使用可能会引起一些副作用，需谨慎使用。

3. 手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效的患者。手术治疗主要包括髌骨软骨修复、韧带重建和髌骨整形术等。手术治疗可以根据具体病情选择不同的手术方式，以恢复髌骨的正常位置和稳定性。手术治疗的优势是彻底解决病因，但需要术后康复期较长，有一定的手术风险。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、负重训练等，适用于部分患者。针灸可以通过调节气血运行，缓解疼痛和改善髌骨位置异常；负重训练可以增加肌肉力量，提高髌骨稳定性。这些治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来选择使用。