长期干结便秘一般是由多种因素，如饮食习惯不当、缺乏运动、肠道功能异常等引起的，可采用改善饮食习惯、增加运动量、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 改善饮食习惯：适用于饮食习惯不良导致的便秘。包括增加膳食纤维摄入量，如多食用蔬菜、水果、全谷类食物等；保持足够的水分摄入，每天饮水量不少于8杯；避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐等食物；定时定量进食，培养良好的排便习惯。

2. 增加运动量：适用于缺乏运动导致的便秘。适量增加身体活动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。

3. 药物治疗：适用于严重便秘或其他治疗方式无效的情况。常用的药物包括轻泻剂、肠道刺激药等，可通过促进肠道蠕动、软化大便等方式缓解便秘症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，如：

- 盆底肌锻炼：适用于盆底肌无力引起的便秘。通过进行盆底肌锻炼，如收缩、松弛盆底肌，可增强肌肉力量，改善排便功能。

- 中药治疗：适用于中医诊断为气滞、湿阻等类型的便秘。中药治疗可通过调理气血、理气化痰等方式改善肠道功能，缓解便秘症状。

- 心理治疗：适用于压力、焦虑等心理因素导致的便秘。心理治疗可帮助患者减轻心理压力，调整情绪，改善肠道功能。

综上所述，对于长期干结便秘的治疗，可以根据具体情况采用改善饮食习惯、增加运动量、药物治疗等方式，而在特殊情况下也可以考虑盆底肌锻炼、中药治疗、心理治疗等其他治疗方式。