恐怖怀孕一般是由心理压力、生活环境变化等原因引起的，可采用心理疏导、药物治疗以及咨询辅导等方式进行治疗，详情如下：

1. 心理疏导：心理疏导是通过与专业心理医生的交流，倾诉内心的恐惧和担忧，以减轻心理压力。这种治疗方式适用于那些因恐怖怀孕而产生焦虑、紧张、恐惧等心理症状的人群。心理疏导帮助患者了解自己的情绪，找到合适的应对方式，并提供积极的心理支持。

2. 药物治疗：药物治疗是指通过药物来缓解恐怖怀孕引起的焦虑和压力。这种治疗方式适用于那些症状较严重、无法通过其他方式缓解的患者。常用的药物包括抗焦虑药物和抗抑郁药物，需在医生的指导下使用，并注意药物的副作用和注意事项。

3. 咨询辅导：咨询辅导是指通过与专业咨询师的交流，帮助患者了解恐怖怀孕的原因和产生的心理问题，并提供相应的建议和指导。这种治疗方式适用于那些需要更深入了解自己问题并寻求解决方案的人群。咨询辅导可以提供专业的意见和技巧，帮助患者逐渐摆脱恐怖怀孕的困扰。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如认知行为疗法（CBT），适用于那些对恐怖怀孕有错误认知和思维方式的人群。CBT通过纠正不合理的思维模式，帮助患者更客观地看待问题，从而减轻焦虑和恐惧情绪。此外，参加支持小组和亲友的支持也可以作为治疗的补充方式，帮助患者感受到身边人的理解和支持，从而减轻恐怖怀孕带来的负面情绪。