膝盖滑膜炎半月板一般是由过度使用、关节损伤等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：物理治疗是膝盖滑膜炎半月板治疗的首选方法之一。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗等，可有效缓解疼痛、减轻炎症反应，并促进滑膜修复。物理治疗适用于早期和轻度膝盖滑膜炎半月板患者，以及手术后康复阶段。

2. 药物治疗：药物治疗是膝盖滑膜炎半月板治疗的常用方法之一。常用的药物包括非甾体消炎药、局部激素注射和适当的镇痛药物等。非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症反应，局部激素注射可快速缓解疼痛和炎症，镇痛药物可缓解疼痛症状。药物治疗适用于中度和重度膝盖滑膜炎半月板患者。

3. 手术治疗：手术治疗是膝盖滑膜炎半月板治疗的最后选择，适用于病情严重、保守治疗无效或病情迅速恶化的患者。手术治疗包括半月板修复、半月板切除和关节镜手术等，根据具体情况选择合适的手术方式。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如减重运动、中医中药疗法等。减重运动可以减轻关节负荷，减少疼痛和炎症，中医中药疗法可以调节体内阴阳平衡，促进滑膜修复。这些治疗方式适用于特定的患者群体或特定的病情。在治疗过程中，患者应根据医生的建议选择合适的治疗方式，并积极配合康复训练，以达到最佳的治疗效果。