天一热小腿就痒一般可采用保持皮肤清洁、使用抗敏药物和涂抹药膏等方式进行治疗，详情如下：

1. 保持皮肤清洁：小腿瘙痒可能是由于皮肤过敏或感染引起的，保持皮肤清洁是治疗的第一步。可以使用温水和无刺激性的洗涤剂轻柔清洁小腿，避免使用过热的水和刺激性的洗涤剂。

2. 使用抗敏药物：如果小腿瘙痒是由过敏引起的，可以使用抗敏药物来缓解症状。常见的抗敏药物包括口服的抗组胺药物和外用的抗敏喷雾剂等，可根据医生建议选择适合的药物和用法。

3. 涂抹药膏：如果小腿瘙痒是由干燥或皮肤炎症引起的，可以尝试涂抹药膏来缓解症状。例如，可以使用含有抗炎成分的外用药膏，或者选择含有保湿成分的乳液类产品，以滋润和舒缓皮肤。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如生活习惯调整和中医治疗等，适用于特定情况。

- 生活习惯调整：如果小腿瘙痒与特定的生活习惯或环境因素有关，如穿着不透气的鞋袜、暴露在过热或潮湿的环境中等，可以尝试调整这些习惯，避免刺激皮肤和过度出汗。

- 中医治疗：中医药可以根据个体情况进行调理，例如通过汤药、针灸或中药外敷等方式来改善血液循环和调节身体的阴阳平衡，从而缓解小腿瘙痒。

请注意，以上治疗方式仅供参考，具体的治疗方法应根据个体情况和医生建议进行选择。如果症状持续或加重，建议及时就医并咨询专业医生的意见。