喉咙变得沙哑一般可采用以下方式进行治疗，详情如下：

1. 休息喉咙：当喉咙变得沙哑时，最简单且常见的治疗方式是休息喉咙。这种治疗方式适用于喉咙因过度使用或过度疲劳而引起的沙哑。例如，长时间大声喊叫、唱歌或持续说话会使喉咙过度使用，从而导致声带受损和沙哑。在这种情况下，给喉咙充分休息，尽量避免大声说话或唱歌，可以帮助声带恢复正常。

2. 温水漱口：温水漱口是另一种常用的治疗喉咙沙哑的方法。喉咙沙哑往往伴随着喉咙疼痛或干燥，这可能是由于喉咙黏膜受到刺激或干燥引起的。通过用温水漱口，可以有效舒缓喉咙的不适感，减轻炎症，帮助喉咙恢复正常。特别是在干燥环境下，多喝水和漱口可以增加喉咙的湿润度，减少沙哑感。

3. 喉咙炎症治疗：如果喉咙沙哑是由于喉咙炎症引起的，医生可能会给予抗炎药物治疗。喉咙炎症可以由多种原因引起，如感染、过敏或刺激物接触等。在这种情况下，抗炎药物可以减轻炎症症状，缓解喉咙的不适感，并促进喉咙的康复。具体的药物治疗方案应根据医生的建议进行。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如声带保护和声音训练等。声带保护是指避免喉咙受到进一步损伤的措施，如避免吸烟、避免过度使用声带等。声音训练则是通过专业指导，改善声音的使用技巧和呼吸方式，以减轻喉咙的负担和恢复正常声音。这些治疗方式适用于那些需要长期或专业声音使用的人，如歌手、演讲者等。