女孩子中度贫血的症状和后果通常会出现乏力、头晕和心悸等症状，详情如下：

1. 乏力：女孩子中度贫血时，由于血液中的红细胞数量不足，无法有效地将氧气输送到身体各个部位。这会导致身体的代谢能力下降，出现乏力的感觉。同时，由于缺氧，肌肉组织也会变得无力，加重了乏力的症状。

2. 头晕：缺氧还会影响大脑的正常功能，导致女孩子中度贫血时出现头晕的症状。大脑对氧气的需求量较大，当血液中的红细胞数量不足时，无法满足大脑正常运转所需的氧气供应，从而引发头晕感。

3. 心悸：女孩子中度贫血时，由于血液中的红细胞数量不足，心脏需要更加努力地收缩来保证足够的血液流动。这种过度的心脏负担会导致心悸的症状。同时，贫血也会导致血压下降，进一步加重心脏负担，引发心悸感。

除以上相对常见的症状外，女孩子中度贫血还可能出现其他症状，如头痛、呼吸困难、注意力不集中、皮肤苍白等。头痛可能是由于大脑缺氧引起的，呼吸困难则是由于心脏负担过重导致的。注意力不集中可能与缺氧引起的脑功能受损有关。皮肤苍白是由于缺氧导致血管收缩，血液供应不足所致。

总之，女孩子中度贫血的症状主要包括乏力、头晕和心悸，由于血液中红细胞数量不足，导致缺氧引起的。除此之外，还可能出现其他症状，例如头痛、呼吸困难、注意力不集中和皮肤苍白等。及早发现并治疗贫血对于女孩子的身体健康非常重要。