躯体性焦虑通常表现为心悸、肌肉紧张和胃肠不适等症状,详情如下:
1. 心悸:躯体性焦虑患者常常感到心脏跳动加快或不规律,心悸感持续存在。这是因为焦虑状态下,交感神经兴奋,导致心脏收缩力增强和心率加快,产生心悸的感觉。
2. 肌肉紧张:躯体性焦虑患者经常感到肌肉处于紧绷状态,常伴有肌肉酸痛和颈肩部不适。这是因为焦虑状态下,身体进入了“战斗或逃跑”模式,肌肉得到过度紧张,以应对潜在的威胁。
3. 胃肠不适:躯体性焦虑患者常常出现胃部不适、恶心、腹泻或便秘等症状。这是因为焦虑状态下,交感神经兴奋可影响胃肠道的蠕动和消化功能,导致胃肠道不适和消化问题。
除了上述常见症状外,躯体性焦虑还可能表现为头痛、出汗、颤抖、呼吸困难、胸闷等。这些症状也是焦虑状态下自主神经系统反应的结果,但具体症状表现因人而异。
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