成年男人缺钙的症状及表现通常会出现骨质疏松、肌肉痉挛和疲劳等症状，详情如下：

1. 骨质疏松：缺钙会导致骨骼中的钙离子流失，从而使骨骼变得脆弱、易碎。成年男人缺钙时，常会出现骨质疏松的症状，如易骨折、骨骼疼痛等。这是因为缺乏足够的钙会使骨骼中的骨密度降低，骨组织变得不够坚固，容易受到外力的影响而发生骨折。

2. 肌肉痉挛：钙是维持肌肉正常收缩和放松的重要离子，当体内缺乏钙时，肌肉的神经传导受到影响，容易出现肌肉痉挛的症状。成年男人缺钙时，常会出现肌肉抽筋、肌肉酸痛等表现。这是因为钙离子参与了肌肉收缩的过程，缺乏钙会导致肌肉收缩能力下降，容易引发肌肉痉挛。

3. 疲劳：缺钙也会引起疲劳感。钙是参与神经传导和肌肉收缩的重要物质，缺乏钙会影响神经和肌肉的正常功能，导致身体疲劳。成年男人缺钙时，常会感到乏力、疲倦，体力和精力下降。这是因为缺乏钙会干扰神经和肌肉的正常工作，使得机体无法维持正常的能量代谢和肌肉活动。

除了上述常见的症状，成年男人缺钙还可能出现其他症状，如心律不齐、抑郁情绪、记忆力减退等。这是因为钙离子在神经传导过程中起着重要的调节作用，缺乏钙会影响神经信号的正常传递，从而出现心律不齐等问题。此外，缺钙还会影响脑细胞的正常功能，导致情绪和认知能力的变化。因此，成年男人应保持适当的钙摄入，以预防和缓解这些症状的发生。