男人阴虚和阳虚的最常见的症状分别是：

1. 阴虚通常会出现心烦易怒、口干舌燥等症状，详情如下：

心烦易怒：阴虚导致心火旺盛，容易出现情绪不稳定、易怒等症状。

口干舌燥：阴虚导致体液不足，口腔和舌头会感到干燥，口渴不止。

2. 阳虚通常会出现乏力无力、畏寒怕冷等症状，详情如下：

乏力无力：阳虚导致体内阳气不足，人会感觉疲倦无力，缺乏精力。

畏寒怕冷：阳虚会影响体内的阳气运行，导致身体无法保持温暖，容易感到寒冷。

3. 阳虚和阴虚可以同时存在，这时候常见的症状是腰膝酸软、夜尿频多等症状，详情如下：

腰膝酸软：阳虚和阴虚都会影响肾脏功能，导致腰膝酸软，感觉无力。

夜尿频多：阳虚和阴虚都会影响肾脏的水液代谢，导致夜间尿频增加。

除以上相对常见的症状外，还有其他可能的症状，比如：

阴虚可能出现口渴、失眠、盗汗等症状，因为阴虚导致体内阴液不足，引发口渴、失眠等问题，盗汗则是身体调节体温的一种反应。

阳虚可能出现消化不良、腹泻、阳痿等症状，因为阳虚会导致消化功能减弱，引发消化不良和腹泻，阳痿则是阳气不足导致的性功能障碍。

阳虚和阴虚同时存在时，还可能出现头晕、失眠、健忘等症状，因为阳虚和阴虚相互影响，导致脑功能受损，引发这些问题。

总之，男人阴虚和阳虚的症状有所不同。了解自身体质类型的男性可以根据症状进行调理，保持身体健康。