拉肚子睡觉一般是由消化不良、食物中毒等原因引起的，可采用药物治疗、饮食调理和休息等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于拉肚子严重、症状明显的情况下。常见的药物包括止泻药和抗生素。止泻药可以减少肠蠕动，减少粪便排出，从而缓解腹泻症状。抗生素则主要用于细菌感染引起的拉肚子。在使用药物治疗时，应遵医嘱使用，避免滥用或不当使用。

2. 饮食调理：适用于轻度拉肚子的情况下。首先要停止摄入含有刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重胃肠负担。其次，要多喝水和清淡的流质食物，如稀饭、面汤、蒸蛋等，以保持水分和营养的摄入。另外，还可以适量补充益生菌，促进肠道菌群恢复平衡。

3. 休息：适用于疲劳、睡眠不足等因素导致的拉肚子。在拉肚子期间，要充分休息，减少体力劳动和精神压力，以有利于身体康复。尽量保持室内环境的清洁和通风，避免感染扩散。此外，应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药调理、物理疗法等，适用于特定情况下。中药调理可以根据病情选用适当的中药方剂，通过调理身体内部环境来达到治疗的目的。物理疗法包括热敷、冷敷等，可以缓解腹痛和不适感。在选择这些治疗方式时，应咨询医生的建议，并严格遵守医嘱。