血压高牙龈出血一般是由血管壁的脆弱性增加、牙龈炎症等原因引起的，可采用降低血压、改善牙龈健康等方式进行治疗，详情如下：

1. 降低血压：血压高是牙龈出血的主要原因之一，因此降低血压可以有效缓解牙龈出血症状。对于血压高的患者，可以采取以下治疗方式：

- 药物治疗：包括降压药物的使用，如钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等，通过调节血压水平来改善牙龈出血情况。

- 生活方式调整：如控制饮食，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入；适量锻炼，控制体重；戒烟限酒等，有助于降低血压水平。

2. 改善牙龈健康：牙龈炎症是导致牙龈出血的常见原因，因此改善牙龈健康是治疗的关键。对于牙龈炎患者，可以采取以下治疗方式：

- 牙齿清洁与护理：定期刷牙、使用牙线、使用漱口水等，保持口腔卫生，清除牙菌斑和牙石，减少牙龈炎症的发生。

- 牙周治疗：如牙龈刮治术、牙龈瓣手术等，通过清除龈下菌斑和牙石，修复牙周组织，达到改善牙龈健康的目的。

3. 其他治疗方式：除了上述常见的治疗方式，还有其他一些适用于特定情况的治疗方法，比如：

- 牙龈缝隙清洗：适用于牙龈缝隙较大、牙龈炎症严重的患者，通过牙龈缝隙清洗器等工具，清除深层的牙菌斑和牙石，促进牙龈愈合。

- 牙龈手术：适用于严重龈下牙结石、牙周袋等情况，通过手术清除病变组织，修复牙周结构。

总之，治疗血压高牙龈出血的方法多种多样，具体应根据患者的具体情况选择合适的治疗方式，并在医生的指导下进行治疗。