腰肌劳损通常会出现下背疼痛、僵硬感和肌肉痉挛等症状，详情如下：

1. 下背疼痛：腰肌劳损的最常见症状之一是下背疼痛。疼痛通常发生在腰椎区域，可以是钝痛或剧痛，甚至可能扩散到臀部、大腿或下肢。这种疼痛可能会影响日常活动，并在活动后加重。下背疼痛的原因是腰肌过度使用或受伤导致肌肉炎症和痛觉神经的刺激。

2. 僵硬感：腰肌劳损还会导致腰部和骨盆区域的僵硬感。患者可能感觉到腰部活动受限，难以弯腰或扭动身体。这种僵硬感可能是由于炎症反应引起的肌肉收缩和肌肉纤维的紧张。

3. 肌肉痉挛：腰肌劳损时，肌肉痉挛是一种常见症状。痉挛是肌肉无意识地、持续地收缩。这种痉挛可能非常疼痛，并导致肌肉的僵硬和运动功能受限。肌肉痉挛可能是由于肌肉疲劳、过度使用或受伤引起的。

除以上相对常见的症状外，腰肌劳损还可能表现为以下症状：

脊柱畸形：某些情况下，腰肌劳损可能导致脊柱的畸形，如侧弯或旋转。这种畸形可能会导致姿势不正和不适感。

放射痛：在一些情况下，腰肌劳损可能引起放射痛，即疼痛从腰部向下传播到臀部、大腿甚至下肢。这可能是由于压迫或刺激神经根或腰椎间盘引起的。

感觉异常：腰肌劳损时，有时患者可能会出现感觉异常，如刺痛、麻木或刺痒感。这可能是由于神经受压或受伤引起的。

总的来说，腰肌劳损的症状通常表现为下背疼痛、僵硬感和肌肉痉挛。这些症状主要是由于腰肌过度使用或受伤引起的肌肉炎症、肌肉收缩和神经受刺激所致。除了这些常见症状外，还可能出现脊柱畸形、放射痛和感觉异常等其他症状。