营养不好通常会出现疲劳、贫血和免疫力下降等症状，详情如下：

1. 疲劳：营养不良会导致身体摄取的能量不足，使人感到持续性的疲劳和乏力。营养不良时，身体无法获取足够的碳水化合物、脂肪和蛋白质等能量来源，导致身体无法正常运转和维持正常的活动水平，从而出现疲劳症状。

2. 贫血：营养不良会导致身体缺乏必需的营养物质，尤其是铁、维生素B12和叶酸等造血所需的营养物质。这些物质的缺乏会影响红细胞的正常生成和功能，导致贫血的发生。贫血会导致氧气供应不足，使人感到乏力、头晕和无力等症状。

3. 免疫力下降：营养不良会导致身体免疫系统功能受损，使人容易受到感染和疾病的侵袭。缺乏足够的营养物质会削弱免疫细胞的数量和活性，从而降低身体对病原体的抵抗能力。免疫力下降时，人体容易感到疲倦、频繁生病，甚至可能出现反复感染等症状。

除以上相对常见的症状外，还有其他可能的症状，比如消化不良、生长迟缓、皮肤干燥等。营养不良会影响消化系统的功能，导致胃肠道问题，如胃痛、腹泻、便秘等。同时，营养不良也会影响儿童和青少年的正常生长发育，导致生长迟缓和体格发育不良。皮肤干燥和脆弱也是营养不良的常见表现，因为缺乏必需的营养物质会影响皮肤的保湿和修复能力。总之，营养不良会对身体的各个系统产生广泛而负面的影响。