季节变化,饮食不规律引起的脾胃不适,可选用中药健脾胃。
选用中药健脾胃的原因是中药对于调节消化系统功能有一定的作用,能够帮助消化、吸收食物,增强脾胃功能。适用于食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。
常用的中药健脾胃包括:党参、白术、茯苓、陈皮等。党参具有补气健脾的作用,适用于气虚乏力、食欲不振等症状;白术能够健脾胃、止泻,适用于脾胃虚弱、腹泻等症状;茯苓具有利水渗湿的作用,适用于脾胃湿滞引起的腹胀、食欲不振等症状;陈皮能够行气健脾,适用于脾胃气滞引起的消化不良、胸闷腹胀等症状。
需要注意的是,在选用中药健脾胃前,应咨询医生的建议,并按照医生的指导进行用药。同时,饮食上也应注意规律,避免过度进食或暴饮暴食,保持脾胃的健康。