乙型流感最严重的时期通常在感染后的第3至5天。

乙型流感是一种呼吸道传染病，通常在感染后的第1至4天出现症状。病毒进入人体后，会在短时间内迅速复制并感染呼吸道上皮细胞，引发典型的流感症状，如高热、咳嗽、喉咙痛等。在感染初期，免疫系统会开始产生抗体来对抗病毒，但此时病毒数量较少，免疫系统的反应还未达到最高峰，因此症状相对较轻。

随着感染的进展，病毒在体内的数量迅速增加，进一步侵袭呼吸道上皮细胞，并释放出更多的病毒颗粒。此时，免疫系统的反应也逐渐加强，白细胞开始积极参与免疫反应，产生更多的抗体和细胞毒素，试图清除体内的病毒。这个过程通常会在感染后的第3至5天达到高峰。

在这个时间范围内，病毒数量达到最多，免疫系统的反应也处于最强烈的状态。因此，乙型流感的症状在这个阶段会最为严重，患者可能会出现高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等严重症状。

需要注意的是，乙型流感的症状和严重程度可能因个体差异而有所不同。对于某些人来说，病情可能在第3天达到最严重，而对于另一些人来说，可能在第4或第5天才会出现高峰期。此外，乙型流感的严重程度还取决于患者的年龄、免疫状态以及是否存在其他基础疾病等因素。因此，在实际情况中，具体的最严重日子可能会有所不同。及时就医和采取预防措施对于减轻病情和避免并发症的发生非常重要。