焦虑症通常会出现心理和生理方面的症状,最常见的几种症状为焦虑感、过度担心和自律神经系统的紊乱。
1. 焦虑感:焦虑症患者常常感到紧张、不安和恐惧,这种焦虑感无法控制,持续时间较长。他们可能会感到内心不安定,容易受到小事的干扰,情绪波动较大。
2. 过度担心:焦虑症患者往往对许多事情过度担心,包括日常生活中的琐事、未来的不确定性、工作、人际关系等。他们难以停止或控制这种过度担心,导致睡眠质量下降、注意力不集中等问题。
3. 自律神经系统的紊乱:焦虑症患者的自律神经系统常常处于紧张状态,表现为心率加快、呼吸加深加快、出汗、肌肉紧张等生理反应。这种紊乱可能导致患者出现头痛、胃痛、胸闷等不适症状。
除以上相对常见的症状外,焦虑症还有其他可能的症状,比如失眠、食欲改变、恶心、疲劳、注意力不集中等。这些症状是由于焦虑症影响了患者的心理和生理状态,导致身体和情绪的不适。