睡不着通常表现为入睡困难、夜间醒来频繁和早醒等症状，详情如下：

1. 入睡困难：睡不着的人常常在临睡前感到焦虑不安，难以放松身心进入睡眠状态。可能会反复翻身或者躺在床上思考各种问题，导致入睡困难。这种情况可能与压力过大、焦虑、抑郁等心理因素有关，也可能是因为生活习惯不规律，造成身体无法适应规律的睡眠时间。

2. 夜间醒来频繁：睡不着的人在夜间可能会多次醒来，甚至每次醒来后都难以重新入睡。这可能是由于睡眠质量不佳，导致睡眠不深，容易被外界刺激或内部不适所唤醒。夜间醒来频繁也可能是因为身体不适，如尿频、呼吸困难、喉咙干燥等，导致睡眠中断。

3. 早醒：睡不着的人常常在凌晨醒来，无法再次入睡，导致早醒。这种情况可能与心理因素（如焦虑、抑郁）有关，也可能是因为身体不适，如疼痛、尿意等。早醒也可能是睡眠质量不佳，导致睡眠时间不够，早期醒来。

除以上相对常见的症状外，还有其他可能的症状，比如夜间噩梦、多梦、睡眠中断、睡眠质量下降等。这些症状可能与精神压力、心理疾病、药物副作用、环境因素等有关。对于睡不着的治疗，可以采取以下措施：建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间；创造一个舒适的睡眠环境，如保持房间安静、暗、凉爽；避免刺激性的食物或饮品，如咖啡、茶、巧克力等；放松身心，可以尝试冥想、深呼吸、温水浴等放松技巧；必要时可以咨询医生并考虑药物治疗。