内分泌失调通常会出现月经不调、皮肤问题和情绪波动等症状，详情如下：

1. 月经不调：内分泌失调可能导致月经周期不规律、经量过多或过少，甚至出现闭经。这是因为内分泌系统的紊乱会影响卵巢功能，导致雌激素和孕激素水平的异常变化，进而影响子宫内膜的生长和脱落。

2. 皮肤问题：内分泌失调可能引发皮肤问题，如痤疮、皮肤干燥、色斑等。这是因为内分泌系统的紊乱会导致皮脂分泌过多或过少，进而影响皮肤的油脂平衡和细胞再生能力。

3. 情绪波动：内分泌失调可能导致情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等。这是因为内分泌系统的紊乱会影响大脑中与情绪调节相关的神经递质的正常释放，进而影响情绪的稳定性。

除以上相对常见的症状外，还有其他可能的症状，比如乳房胀痛、性欲减退、头痛、体重波动等。这些症状的出现也与内分泌系统的紊乱有关，但具体表现和原因可能因个体差异而有所不同。

调理内分泌失调的方法包括：

1. 调节生活方式：保持良好的作息规律、合理饮食、适度运动，避免过度疲劳和压力，有助于恢复内分泌的平衡。

2. 饮食调理：摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于提供身体所需的营养物质，维持内分泌的正常功能。

3. 中医调理：中医药可以通过针灸、中药调理等方式来调节内分泌系统的功能，对一些轻度的内分泌失调有一定的疗效。

4. 注意心理健康：保持良好的心态，通过放松身心的方式，如瑜伽、冥想等，有助于缓解情绪波动和减轻内分泌失调的症状。

需要注意的是，对于严重的内分泌失调症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。