运动完喘不过气一般是由身体剧烈运动导致呼吸过快或过浅，引起氧气供应不足等原因引起的，可采用休息调整、深呼吸和腹式呼吸等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息调整：当运动完喘不过气时，首先需要立即停止运动，找个安静舒适的地方坐下或躺下，放松身体，通过休息来恢复呼吸平稳。这种治疗方式适用于轻度呼吸困难的情况，例如短时间的激烈运动后出现的呼吸不畅。

2. 深呼吸：深呼吸是一种通过控制呼吸深度和频率来增加氧气供应的方法。当运动完喘不过气时，可以通过深吸气、缓慢呼气来调整呼吸节奏，增加肺部的气体交换，使呼吸更加顺畅。这种治疗方式适用于轻度至中度呼吸困难的情况，例如运动时间较长或运动强度较大后出现的呼吸不畅。

3. 腹式呼吸：腹式呼吸是一种通过调整呼吸方式来改善肺部功能的方法。当运动完喘不过气时，可以采用腹式呼吸，即通过膨胀腹部进行深吸气，然后缓慢呼气，以增加肺部的通气量和氧气供应。这种治疗方式适用于中度至重度呼吸困难的情况，例如运动强度较大或运动时间较长后出现的呼吸不畅。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用支气管舒张剂、吸入氧气等。支气管舒张剂可以通过扩张支气管，减轻呼吸道痉挛，改善呼吸困难的症状。吸入氧气可以提供额外的氧气供应，缓解氧气不足引起的呼吸困难。这些治疗方式适用于严重呼吸困难的情况，例如哮喘发作引起的呼吸困难。但需注意，这些治疗方式需要医生的指导和监督，不能自行使用。