男人硬的时间不长一般是由生活习惯不良、身体健康问题以及心理压力等原因引起的，可采用药物治疗、改善生活方式和心理疏导等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：当男性出现硬度不够持久的问题时，可以考虑使用药物治疗。常见的药物治疗方式包括口服药物和局部药物。口服药物一般是指使用磷酸二酯酶-5抑制剂类药物，如西地那非（万艾可）等，可以增加阴茎海绵体内的血流，从而改善勃起功能。局部药物则是指使用含有硝酸酯成分的药膏或凝胶，在阴茎上涂抹或注射，以促进血液流入阴茎，从而帮助勃起。

2. 改善生活方式：生活习惯对勃起功能有着很大的影响，因此改善生活方式也是一种有效的治疗方法。首先，保持良好的饮食习惯，适度摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果和水果等，有助于提高性功能。此外，合理控制体重、戒烟限酒、保持适度运动也有助于改善勃起功能。

3. 心理疏导：心理因素也是导致勃起功能问题的常见原因之一，因此进行心理疏导也是一种重要的治疗方式。男性可以通过寻求心理咨询或性治疗的帮助，了解并解决心理上的疑虑、焦虑或压力等问题。同时，积极维护良好的性伴侣关系，增进两人之间的情感沟通和理解，也有助于改善勃起功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、物理疗法等。中药治疗可以根据个体情况选用适合的中药进行调理，常见的有补肾壮阳、活血化瘀的中药方剂。物理疗法则包括采用负压吸引设备、低强度冲击波疗法等，可以通过刺激阴茎组织促进血液循环，从而改善勃起功能。这些治疗方式的使用适用于一些特定的个体情况，需要在医生的指导下进行。