月经来几天最好 月经来几天最好呢
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2025-03-24 19:34:20
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月经来3-7天最好。

月经来几天最好是在3-7天的范围内。这是因为在这个时间段内，子宫内膜能够完全脱落，清除废物和血液，同时不会过于长久或过于短暂。过短的月经可能意味着子宫内膜没有完全排出，可能导致月经血液在子宫内滞留，增加感染的风险。而过长的月经可能是由于激素失调、子宫肌瘤等原因引起，需要及时就医。因此，3-7天的月经周期是最理想的，表明身体在正常工作状态下。

需要注意的是，每个女性的月经周期可能会有所不同，一般为21-35天，而月经的持续时间也会有所差异。如果月经周期过短（少于21天）或过长（超过35天），或者月经持续时间明显偏短（少于3天）或偏长（超过7天），都可能是身体存在问题的表现，建议及时就医进行检查。此外，如果月经过于疼痛、伴有异常出血或其他异常症状，也应该及时就医咨询。

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